"Conversas Descomplicadas"

Foi na terça-feira, dia 22 de fevereiro que, alguns alunos da turma 12ºH2 e membros do EçaNews se dirigiram ao IPDJ, em Lisboa, no âmbito de um evento chamado “Conversas Descomplicadas” sobre saúde mental. Os alunos tiveram conhecimento desta iniciativa através da partilha da mesma pelo professor Fernando Pinto. Este evento teve como propósito a colocação de várias perguntas aos jovens sobre o tema da saúde mental. Nesta conversa, com três psicólogas organizadoras do projeto, ficamos a conhecer melhor do que se trata a saúde mental e os diversos mitos e também realidades que esta envolve. Este projeto desempenha uma função muito educativa e de grande importância, uma vez que, pretende mostrar a todos os jovens o que é realmente a saúde mental, que ter um psicólogo é uma coisa normal e não um motivo de vergonha, e tudo o que se pode fazer para melhor viver o dia a dia. Para além deste esclarecimento relativamente ao tema da saúde mental, este evento também apresentou o programa “Cuida-te+” que se trata de um programa de saúde juvenil dirigido aos jovens entre os 12 e os 25 anos, sendo totalmente gratuito e assegurado por psicólogos profissionais e especializados na área da saúde juvenil, o que pode garantir a todos os jovens que necessitem, uma melhoria na forma como encaram e lidam com os seus problemas diários, sem por isso terem que gastar dinheiro

Para concluir achei este projeto totalmente adequado e necessário, pois a verdade é que há cada vez mais jovens a passar por situações difíceis psicologicamente e esta é uma forma de garantir que a ajuda não lhes falta e consequentemente poderem ter uma saúde mental mais saudável e uma vida mais feliz.

Texto: Clara Nunes